Kada smo u Step 1 uspešno probudili telo, vreme je da ubacimo u veću brzinu. Step 2 je stručno osmišljen da podigne tvoju lestvicu izdrzljivosti, otkrijes svoje kapacitete i ubrza potrošnju kalorija. Ovo je intenzivan program vežbi snage i izdržljivosti koji zahteva bazičnu kondiciju – nije za početnike! Fokusiramo se na naprednije pokrete koji aktiviraju celo telo istovremeno, čime direktno ciljamo masne naslage i ozbiljno pomeramo granice.

Šta te tačno čeka unutra?

• Kompletan video vođeni program – samo klikneš Play i idemo zajedno do samog kraja, bodreći jedna drugu.
• Trajanje po tvojoj meri – svaki trening traje između 30 i 40 minuta, spakovan tako da svaka sekunda radi za tvoj rezultat.
• Bez rekvizita – i u ovoj najjačoj fazi koristimo težinu sopstvenog tela; dovoljna je samo podloga ili strunjača.
• Domaći teren – tvoja dnevna soba postaje mesto gde pomeraš sopstvene granice, bez ikakvog pritiska sa strane.
• Vrhunski izazov – najteži nivo treninga snage u ponudi koji te dovodi do maksimalnih rezultata.

Kome je ovaj program namenjen?

• Ženama koje žele vrhunsku definiciju, a već poseduju zavidnu snagu i kondiciju.
• Onima koje su uspešno savladale prethodne korake i žele da vide svoju najmoćniju verziju.
• Nije za tebe ako: Nisi u top formi. Ako pokušaš ovaj program “iz fotelje”, garantovano nećeš moći da uradiš vežbe. Bez preskakanja stepenika – tvoja polazna tačka je Step 1!