Zoka erdofit

Pocni sa treningom

Izaberi svoju dozu čuda:

Klikni, treniraj i dominiraj

Fitnes nije kazna za ono što si pojela juče, već nagrada za ono što tvoje telo može da uradi danas! Ovde nema vojničke discipline ni komplikovanih sprava koristis voje telo i svoju snagu koja ce vremenom da raste. Svi treninzi su spakovani u video formate koje puštaš kada tebi odgovara, direktno iz dnevne sobe. Na tebi je samo da izabereš gde pravimo čudo danas.

Topljenje sa stilom (Step 1 – Buđenje)

• Šta radimo: Budimo metabolizam iz zimskog sna bez upale mišića.
• Cilj: Lagani kardio i vežbe oblikovanja za prve vidljive rezultate.
• Format: Video treninzi koje radiš svojim tempom, bez stresa.

Sagorevanje 2.0 (Step 2 – Ubrzanje)

• Šta radimo: Podižemo temperaturu i ubacujemo u veću brzinu.
• Cilj: Topljenje masnih naslaga i podizanje kondicije na viši nivo.
• Zabavni deo: Savršen izduvni ventil nakon napornog dana.

Transformacija (Step 3 – Moćna verzija)

• Šta radimo: Maksimalni fokus na snagu, zatezanje i definiciju celog tela.
• Cilj: Rezultat koji te tera da se stalno ogledaš i ponosno šetaš.
• Poruka: Dokaz da tvoje telo može apsolutno sve!

Držanje kraljice (Gornji deo tela)

• Šta radimo: Ispravljamo leđa od sedenja i zatežemo stomak i ruke.
• Cilj: Zaboravi na bol u vratu i obuci onu haljinu na bratele bez mahanja.
• Edukacija: Jaka leđa su tvoj štit protiv svakodnevnog stresa.

Gravitacija, ćao! (Donji deo tela)

• Šta radimo: Budimo gluteus i oblikujemo noge bez ijedne sprave iz teretane.
• Cilj: Čvrst korak, manje celulita i savršena silueta u helankama.
• Poruka: Objašnjavamo gravitaciji ko je šef direktno sa tvog tepiha.

Tvoja investicija u sebe

Često trošimo na sitnice koje brzo zaboravimo, a zaboravljamo da uložimo u ono najvažnije – u svoje zdravlje, energiju i osećaj zadovoljstva kada se pogledamo u ogledalo. Ovo nije trošak, ovo je tvoja karta za promenu koja ostaje sa tobom zauvek.

 

Program treninga

RSD 4000 po video programu
  • Kompletan video vođeni program (samo pustiš i treniraš sa mnom)
  • Neograničen pristup – gledaj i treniraj kad god želiš, zauvek
  • Prilagođeno kućnim uslovima – bez skupih sprava i članarina za teretanu
  • Moja direktna podrška ako se pojavi bilo kakva nedoumica
Kupi program